疏導情緒的簡易眼球轉動法雷久南眼睛的轉動和腦部的活動是密不可分的,每當我們回憶一件事時,很自然的眼睛會往上或往下看,澎湖民宿如果將眼睛的 運轉範圍比喻成一個時鐘,則嗅覺的回憶是十二點和六點,聽覺是三點和九點,視覺是一點和十一點,情感方面是五點吳哥窟和七點的位置。要進入記憶的檔案,可以眼睛 右轉三次,然後左轉時將能量化解,這樣簡單的方法可以疏導積壓的情緒和任何不平之買屋氣,Jack Schwartz, 一位有特殊能力的自然療法醫生,曾有個學生對某人憎恨之心去除不了,Jack要他先勾引起這恨之入 骨的情感膠原蛋白,並且刻意強化;接著眼睛右轉三次,然後左轉很多次。當他的學生這麼做時,本來氣憤之情一下化解,開始哈哈大笑,以後要他再租辦公室起憎恨之心時,怎麼也 勾引不起了。這個方法已被無數心理醫生和顧問用在他們的病者身上,有出奇的效果。 經歷越戰的有些戰士關鍵字排名至今仍忘不了戰場上的一些景象,每天重複著戰爭的惡夢,有些經歷驚嚇的人,也許是意外 事件,也許是罪犯事件,那些影像正深深面膜的印在心識中,忘不了,這些人經過心理醫生的協助,用眼睛轉動法都能化解。 第一步是刻意想起要化解的回憶或情緒,然後眼睛右保濕面膜轉三次,再左轉多次,也許可以長達三到四分鐘的時間。一 般人如要有安好的睡眠,睡前可先做這眼睛轉動方法,會減少夢境,好比西裝將一天的心識灰塵清洗一番,曾試用這方法的人都有睡眠安好的反應。 平常當我們起煩惱時也可立刻用上這方法,眼睛先右轉三次再會場佈置左轉多次。
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